عبداللطیف ندوی،لکھنؤ
رشتۂ ازدواج میں بڑھتی علاحدگی کو روکنے کیلئے مختلف طریقے اور تدابیر اپنائی جا سکتی ہیں۔ ازدواجی زندگی میں جب مشکلات پیش آتی ہیں تو یہ ضروری ہوتا ہے کہ دونوں شریک حیات اپنی ذمہ داریوں کا ادراک کریں اور ایک دوسرے کے ساتھ مل کر مسائل کا حل تلاش کریں۔ اس مضمون میں ہم رشتہ ازدواج میں بڑھتی علاحدگی کو روکنے کے کچھ اہم طریقوں پر بات کریں گے۔
مواصلت :سب سے پہلے یہ سمجھنا ضروری ہے کہ کسی بھی رشتہ میں بہترین مواصلت کے بغیر مسائل حل کرنا ناممکن ہوتا ہے۔ جب شادی شدہ جوڑے ایک دوسرے سے کھل کر بات کرتے ہیں، اپنے خیالات، جذبات اور ضروریات کو سمجھتے ہیں، تو اس سے رشتہ مزید مضبوط ہوتا ہے۔ اس کے برعکس، اگر بات چیت کی کمی ہو تو فاصلے بڑھنے لگتے ہیں اور ہر طرف مسائل سر اٹھانے لگتے ہیں۔ اس لیے ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت کے دوران سننا، سمجھنا اور جواب دینا ضروری ہے۔کیا کرنا چاہیے؟ہر روز ایک دوسرے سے کھل کر بات کریں۔ایک دوسرے کے جذبات اور ضروریات کو سمجھیں۔جب مسائل ہوں، تو ان پر بات کریں نہ کہ نظرانداز کریں۔
ایک دوسرے کی عزت و احترام :شادی کے رشتہ میں عزت اور احترام کا بہت اہم کردار ہوتا ہے۔ اگر ایک شریک حیات دوسرے کی عزت نہ کرے یا اس کے احساسات کی قدر نہ کرے تو رشتہ میں دراڑیں پیدا ہو جاتی ہیں۔ عزت اور احترام سے رشتہ مزید مضبوط ہوتا ہے اور دونوں افراد کے درمیان محبت بھی بڑھتی ہے۔کیا کرنا چاہیے؟ایک دوسرے کی رائے اور جذبات کا احترام کریں۔طعنے یا ناپسندیدہ زبان سے گریز کریں۔شکر گزار رہیں اور تعریف کریں۔
مشترکہ اہداف کا تعین: جب دونوں شریک حیات زندگی کے مشترکہ اہداف کے بارے میں بات کرتے ہیں اور ان اہداف کی تکمیل کے لیے مل کر کام کرتے ہیں تو اس سے رشتہ مزید مضبوط ہوتا ہے۔ اگر دونوں کا مقصد واضح ہو اور وہ اس مقصد کی طرف مل کر قدم بڑھا رہے ہوں، تو اس سے ازدواجی تعلق مضبوط ہوتا ہے۔کیا کرنا چاہیے؟اپنے اہداف اور خواب ایک دوسرے کے ساتھ شیئر کریں۔ایک دوسرے کی مدد کریں تاکہ ان اہداف کو حاصل کیا جا سکے۔زندگی میں مشترکہ مقاصد پر غور کریں اور ان کے حصول کے لیے حکمت عملی بنائیں۔
ماضی کی باتوں کو چھوڑ دینا:ایک بڑی وجہ جو رشتہ ازدواج میں دراڑ ڈالتی ہے وہ ماضی کی باتوں کا زندہ رکھنا ہے۔ اگر ماضی کی غلطیوں اور ناراضگیوں کو مسلسل یاد کیا جائے تو یہ رشتہ میں مزید فاصلے پیدا کرتا ہے۔ اس لیے ضروری ہے کہ دونوں افراد ماضی کی تلخیوں کو چھوڑ کر اپنے رشتہ کو دوبارہ سے مضبوط بنانے پر توجہ دیں۔کیا کرنا چاہیے؟ماضی کی باتوں کو چھوڑ دیں اور نئے آغاز پر توجہ دیں۔اگر کوئی پرانی تکلیف ہو تو اس پر بات کریں اور ایک دوسرے کو معاف کریں۔دونوں افراد کو اپنے دل کی صفائی کرنی چاہیے تاکہ رشتہ میں اعتماد دوبارہ بحال ہو سکے۔
اتفاق اور سمجھوتہ :کسی بھی رشتہ میں کبھی کبھار اختلافات پیدا ہوتے ہیں، لیکن یہ ضروری ہے کہ ان اختلافات کو حل کرنے کے لیے سمجھوتہ کیا جائے۔ اگر دونوں شریک حیات اپنے اختلافات کو حل کرنے کے لیے تیار نہ ہوں، تو رشتہ میں نفاق آ جاتا ہے۔ اس لیے جب بھی کوئی مسئلہ ہو، ایک دوسرے سے سمجھوتہ کرنا ضروری ہے۔کیا کرنا چاہیے؟اختلافات پر کھل کر بات کریں اور ایک دوسرے کی رائے کو سنیں۔سمجھوتہ کرنے کی کوشش کریں اور کسی بھی حل پر متفق ہوں۔ایک دوسرے کے نقطہ نظر کو سمجھنے کی کوشش کریں۔
مخلص محبت اور توجہ:رشتہ ازدواج میں محبت اور توجہ کی کمی ہونا بھی علاحدگی کا باعث بن سکتی ہے۔ دونوں شریک حیات کو ایک دوسرے کو وقت دینا، محبت کا اظہار کرنا اور ایک دوسرے کی اہمیت کو محسوس کرانا ضروری ہے۔ یہ چھوٹی چھوٹی باتیں رشتہ میں محبت کو بڑھاتی ہیں اور فاصلے کم کرتی ہیں۔کیا کرنا چاہیے؟ایک دوسرے کے لیے وقت نکالیں۔محبت کا اظہار کریں، چاہے وہ چھوٹی بات ہو یا کوئی بڑا عمل۔ایک دوسرے کے لئے اپنی توجہ کو مرکوز کریں۔
مناسب حدود کا تعین:رشتہ میں مناسب حدود کا تعین بھی بہت ضروری ہے۔ کبھی کبھار افراد ایک دوسرے کے ذاتی معاملات میں مداخلت کرنے لگتے ہیں، جس سے رشتہ میں تناؤ پیدا ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، دونوں کو ایک دوسرے کی ذاتی آزادی کا احترام کرنا چاہیے تاکہ وہ خود کو آزاد اور محفوظ محسوس کریں۔کیا کرنا چاہیے؟ایک دوسرے کی ذاتی زندگی کے حدود کا احترام کریں۔کسی بھی مسئلہ پر بے جا مداخلت سے گریز کریں۔ذاتی فیصلے کرنے کا حق ایک دوسرے کو دیں۔
مشترکہ وقت گزارنا :ازدواجی رشتہ کو زندہ رکھنے کے لیے دونوں شریک حیات کو ایک دوسرے کے ساتھ اچھا وقت گزارنا ضروری ہے۔ یہ وقت شادی شدہ جوڑے کو ایک دوسرے کے قریب لاتا ہے اور ان کے رشتہ میں نیا جوش پیدا کرتا ہے۔ چاہے وہ چھوٹی سی ملاقات ہو یا چھٹیوں پر جانا، ایک دوسرے کے ساتھ وقت گزارنا اہم ہے۔کیا کرنا چاہیے؟ایک دوسرے کے ساتھ تفریحی وقت گزاریں۔کوئی نیا شوق اپنائیں یا مشترکہ سرگرمیوں میں حصہ لیں۔ایک دوسرے کو غیر مشروط توجہ دیں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ دونوں خوش ہوں۔
مشاورت کی اہمیت:اگر ازدواجی رشتہ میں مسائل سنگین ہو جائیں اور دونوں کو خود حل کرنے میں مشکل ہو، تو مشاورت ایک اہم حل ہو سکتی ہے۔ کسی ماہر یا تھراپسٹ کی مدد سے جوڑے اپنے مسائل کا حل تلاش کر سکتے ہیں اور ایک نئے سرے سے تعلق کی بنیاد ڈال سکتے ہیں۔کیا کرنا چاہیے؟اگر مسائل بڑھ جائیں تو ماہر ازدواجی مشیر سے رابطہ کریں۔تھراپی سیشنز میں شرکت کریں تاکہ رشتہ بہتر ہو سکے۔ایک دوسرے کی رائے کو اہمیت دیں اور ہر مشکل کا حل مل کر تلاش کریں۔
ازدواجی زندگی میں مشکلات آنا ایک معمولی بات ہے، لیکن اس کا حل ممکن ہے۔ رشتہ ازدواج میں محبت، عزت، سمجھوتہ، اور توجہ کی کمی نہ ہونے دیں۔ اس کے علاوہ، کھل کر بات چیت کرنا، ایک دوسرے کی ضروریات کو سمجھنا اور اس رشتہ کو اہمیت دینا ضروری ہے۔ اگر دونوں شریک حیات اپنے رشتہ میں در آنے والی مشکلات پر قابو پانے کے لیے مل کر کام کریں گے، تو وہ نہ صرف اپنی ازدواجی زندگی کو کامیاب بنا سکتے ہیں بلکہ اپنے رشتہ میں مزید محبت اور اعتماد بھی بڑھا سکتے ہیں۔
